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エスラインボディ　バストアップ・ヒップの補整、二頭筋にお腹周りのエクササイズができるNEWタイプステッパー

エスラインボディ

商品リスト
商品名 エスラインボディ
商品価格 12,800円 個数

エスラインボディ

  • 新感覚　エアー式ステッパー
  • ステップ運動時の騒音、軽減
  • 5段階の負荷調節可
  • デジタルカウンター搭載　「時間　ステップ数　消費カロリー表示」
  • 最軽量　5kg
  • 動作スムーズ　快適
  • 膝、腰への負担を軽減
  • エクササイズバンド付き
  • 全身運動可能
  • スポーツトレーナーガイド付き

エスラインボディは、従来のステッパーでは改善できなかった膝・腰への負担をエアーポンプ（空気圧）により極端に減らす事のできる新型エクササイズマシンです。

さらにステッパーだけでは成し得なかった、バストアップ・ヒップの補正、二頭筋にお腹周りのエクササイズを可能にした専用バンドをセット

※まずは時間をかけながら20分間やりましょう！

体の脂肪を減らすことを目的としてやるのであれば、基本的にはステッパー運動を２０分くらいやる必要があります。

最初は大変で続けられない人は、間をあまりあけないようにしながら分割もOK。

※無理に負荷をかけても効果は出ない！？

エスラインボディには負荷調節プラグがついていますが、負荷はむやみに重くしても体の脂肪を減らすことにおいては意味がありません。エスラインボディは、踏み込んだ回数と負荷のかけ算で、エネルギーの消費量が決まると考えられます。

5段階の調節が可能な負荷調節プラグ

だから、１分間にたくさん踏んだ方がダイエットには、効果があるんです。エスラインボディは、何段階かの負荷を調節できますが、10分程度では、負荷の大きさによる効果はあまりないと考えます。しかしながら、急いでペダルを踏み続けたとしても、心拍数が上がってこないような負荷でも意味がありません。

※無理に負荷をかけても効果は出ない！？

では、何を基準に効果的な負荷やピッチを決めればよいのかというと、それは脈拍です。

右の図の脈拍を保つことによって、脂肪の燃焼しやすい身体作りのお手伝いとなるでしょう。

脈拍適正値
※個人差はあります。

膝への負担を極端に減らした、新型ステッパーが登場！

全身（チューブ）の運動

  • 二の腕（上腕三頭筋）運動　肘を90度に曲げ、両腕を引いた状態でステップを行ないます。
  • 胸（大胸筋）運動　両腕を胸の前で合わせるようにもっていき、ステップを行ないます。チューブを握った手を合わせるように。
  • 肩（三角筋）〜腕の運動　両腕を横に30度〜60度開いた状態でステップを行ないます。
  • 上腕二頭筋の運動　チューブを左右それぞれ肩の方向へ引き寄せた状態でステップを行ないます。チューブを握った手のひらが身体の方へ向くように。

カウンターで各情報を計測、表示

総運動時間、ステップ回数、消費カロリーをチェック

  • COUNT：総ステップ回数
  • TIMER：総運動時間
  • CAL:運動消費カロリー
  • MODE：表示させる機能を選択
  • PRMS：1分あたりのステップ回数
  • SCAN：4秒後毎に表示を切り替えます
商品詳細
セット内容 本体、チューブバンド
サイズ 50cm×43cm×32cm
素材 ABS、PB、ラテックスゴム
商品リスト
商品名 エスラインボディ
商品価格 12,800円 個数
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